[Ukens tips]
Når metthetsfølelsen uteblir
Hvem er jeg og hvorfor kan jeg hjelpe deg?
Jeg heter Margrethe Skår og jobber som helseveileder på 17 året. Jeg veileder deg til bedre helse, naturlig vekt og ett sunnere kroppsbilde ved hjelp av blant annet en ny og banebrytende tilnærming utviklet av the institute for the Psychology of Eating.
Jeg har erfaring fra mer enn 7000 klient timer og jeg oppdaterer hele tiden min kunnskap innen temaet: mat, kropp og helse.
Noen av de jeg har gått i lære hos de siste årene:
Dr Eric Berg (En av verdens fremste når det gjelder ketogent kosthold)
Marc David (Grunnleggeren av Institute for the psychology of eating).
Mer om min utdanning finner du her
Kjenner du deg igjen i noe av dette?
Oppblåst mage, vondt i magen, verkende muskler eller kilo som ikke slipper taket "uansett" hva du gjør?
Hva sier noen av de som følger denne metoden?
"Eg har til no teke av 20 kg og føler meg heilt flott! Eg har alltid hatt problemer med magen og vekten. Eg såg på Facebook at Margrethe snakka om ein friskare tarm, og "bivirkning" av det var å ta av nokre kg. Starten av behandlingen var tøff men, sakte men sikkert gjekk vekta ned og magen roa seg. "
Mariann Hevrøy
"Jeg fikk anbefalt Margrethe av min samboer, for å få hjelp med ryggen og vekten min. Jeg har gått til Margrethe i nesten 5 måneder, det har vært den beste behandlingen jeg kunne ha tenkt meg. Det som har funket så bra for meg er at behandlingen er helhetlig, det handler ikke bare om vekt. Jeg har blant annet lært å spise på en annen måte. Dette har ført til økt energinivå, kroppen er gladere og det er lettere å trene. Margrethes måte å møte deg og behandle deg på er veldig personlig. Hun har en veldig unik og fin stil, og du er i veldig gode hender hos henne. "
Jarko Tijssen
"Eg merker at kroppen har det bedre. Utslettet forsvant og problemene med magen er borte! Før jeg startet i behandling hos Margrethe hadde jeg utslett som ikke forsvant, i tillegg til å være trøtt, vondt i ledd/muskler og problemer med magen. Etter at jeg startet behandlingen forsvant utslettet, problemene med magen er borte, og energien er på vei tilbake. Har fått god veiledning, og forklaring på hva som skjer i kroppen min. God hjelp til å tilrettelegge kosten, i forhold til intoleranser. Eg har og nådd målet mitt når det gjelder vekten."
Anita Kjellevold
"Etter at jeg startet i behandling hos Margrethe har magen blitt mye bedre og jeg har gått ned over 20 kg på under ett år. Jeg vil anbefale dette til alle som sliter med mage/tarm/overvekt. Får man orden på mage/tarm systemet blir alt mye bedre og vekten ser ut til å automatisk gå ned. "
Kristoffer Økland
Hvem passer dette for?
Det passer for de fleste voksne som ønsker å finne sin naturlige vekt og styrke sin helse. Men passer det for deg?
Send meg gjerne noen ord på e-post eller ring meg på 928 20 599 for en uforpliktende prat.
Hilsen Margrethe
