Tarm og hormoner i balanse💚  

✅ Opplever du at flere symptom opptrer samtidig? Mageplager, overvekt, lite energi, muskelplager og/eller tette bihuler?

✅ Hvorfor er det mange ganger viktig å jobbe med kosten før du starter med trening?

✅ Hvorfor er det viktig å gi tarmen nok hvile mellom måltidene? 

✅ Hva kan du gjøre for å optimalisere balansen i tarm og hormoner? 

Kjenner du deg igjen i en eller flere av disse symptomene?

Ta en kikk på denne videoen (ca 10 minutt) 

⬇