Hjemmelaget vegansk fløteis

Tåler du dårlig meieriprodukter og er lei av å alltid være den som «må» velge saftis? Test denne oppskriften 👇🏻

Oppskrift

1 ss sukringold
1 boks havre eller kokosfløte
1 ts sitron
En korg jordbær

Blåbær eller andre bær til pynt

Slik gjør du

Lag smoothie av alle ingrediensene. Om du bruker ismaskin, start maskinen før du heller blandingen opp i. Isen er serveringsklar etter 20-30 minutter.

Server med friske bær.

Tips

For best konsistens anbefaler jeg at du bruker en ismaskin.

Om du ikke har ismaskin, kan du koke opp fløten før du lager isen, for å unngå iskrystaller.

Mageplager? Lite energi? Muskelverk?

Vil du lære mer om hva du kan gjøre om du har matintoleranse ? Bli med på vårt gratis webinar.

[Gratis webinaret] Sunnere tarm - Sunnere kropp
Close

50%

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.